الوجبات الآسريه - منتدى ام السمائيين و الارضيين
الرئيسية التسجيل مكتبي     البحث الأعضاء الرسائل الخاصة


منتدى ام السمائيين والارضيين


   
العودة   منتدى ام السمائيين و الارضيين > المنتدى الاجتماعى > قسم الاسرة المسيحيه
 
إضافة رد
   
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 05-16-2012, 02:09 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
 
83 الوجبات الآسريه





العشاء العائلي ضمان لصحة الأطفال


الوجبات الآسريه

لايزال أطباء التغذية يبحثون عن السبل لمكافحة البدانة لدى الأطفال واتباع نظام الغذاء المثالي. وقد قام اخصائيون في جامعة راتغرس الامريكية هذه المرة بتحليل شامل لنحو 70 دراسة علمية سابقة تعالج موضوع وجبات الغداء وارتباطها بالعشاء العائلي.
ونقلت صحيفة «ذي تايمز أوف انديا» عن العلماء استنتاجهم القائل بأنه كلما قلت وجبات العشاء أو الغداء العائلي في الأسرة ازدادت مخاطر اصابة الأطفال بالبدانة وكثرت احتمالات اختيار أفراد الاسرة ولاسيما صغار السن للمواد الغذائية غير الصحية التي يتناولونها خارج البيت. وبالطبع كان ذلك ينعكس سلبا على حالة الأطفال الصحية، كما كان مؤشر كتلة الجسم لدى الذين اتبعوا هذا الاسلوب لتناول الطعام أعلى في المتوسط منه لدى غيرهم.


وتشير الاحصاءات الى ان الامريكيين ينفقون ما يربو على 40% من الأموال التي يخصصونها للتغذية على تناول الوجبات السريعة في المطاعم. أما وجبات العشاء العائلي، فتنظم نادرا وعادة تتزامن مع الاحتفال بمناسبة ما.
وفي هذا السياق يؤكد العلماء أن الاطفال سيتمتعون بفرص أكثر لتناول الطعام الصحي الغني بالفيتامينات والسليلوز اذا تناولوه في البيت.
وعلاوة على ذلك، فان فوائد العشاء العائلي الأخرى المعروفة، حيث تسهم أوقات الطعام العائلية في تعليم الأطفال المهارات وقواعد السلوك الاجتماعية، اضافة الى تحسين الأجواء النفسية وتعزيز العلاقات بين أفراد الأسرة.


الوجبات الآسريه الوجبات الآسريه


الوجبات الآسريه
الوجبات الآسريه
لاتقرأ وتذهب بل سجل بالمنتدى لتكون عضوا مشاركا معنـــــــا
الوجبات الآسريه الوجبات الآسريه






hg,[fhj hgNsvdi







التوقيع

:p:p:p

آخر تعديل ملاك حمايه جرجس يوم 05-16-2012 في 04:29 PM.
رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ام السمائيين و الارضيين