النوم بعد المذاكرة مباشرة يرفع نسبة التحصيل الدراسي

النوم بعد المذاكرة مباشرة يرفع نسبة التحصيل الدراسي

أثبتت نتائج دراسة بريطانية حديثة أن أفضل طريقة لتذكر شيء ما هي أن تتوجه للفراش لتنام بعد مراجعته أو مذاكرته مباشرة‏..‏ وقد تأكدت هذه النتائج بعد إجراء اختبار علي عينة من الأفراد بإعطائهم مجموعة من الكلمات ومترادفاتها واختبار قدرتهم علي تذكرها بعد دراستها وحفظها‏,‏ خاصة عندما يواجهوا بمهام عقلية مشتتة للذهن

المصدر: منتدى ام السمائيين و الارضيين - من قسم: المنتدى الطبى

---

hgk,l fu] hgl`h;vm lfhavm dvtu