الشمس ضرباتها في الصيف صعبة...لكن لها حلول
الشمس ضرباتها في الصيف صعبة...لكن لها حلول كثيرون ينسون التحذيرات التي تصدرها الجهات المعنية من التعرض للشمس في فصل الصيف,فيصابون بضربة الشمس نتيجة الوقوف لساعات طويلة في وهج الشمس المحرقة خاصة في الأماكن المزدحمة,مع زيادة الرطوبة النسبية,حيث يتأثر جسم الإنسان بفقدان كمية كبيرة من السوائل بسبب التعرق,بالإضافة إلي بخار الماء الخارج مع زفير الهواء أثناء التنفس. من المعروف أن احمرار الجلد بشكل بسيط بفعل أشعة الشمس لا يشكل خطورة كبيرة ويمكن علاجه, أما إذا وصل الأمر إلي حد الإصابة بضربة شمس,فلن تجدي معها هذه الوصفات المنزلية التقليدية, وفيما يتعلق بكيفية التصرف السليم في حال ظهور الأعراض الأولي للإصابة بضربة الشمس تنصح رابطة أطباء الجلدية الألمان بالعاصمة برلين أن أول شئ يتعين علي المصاب فعله هو الابتعاد عن أشعة الشمس فورا إذ أنه كلما ابتعد عن الشمس مبكرا,كانت فرصته في النجاة من أضرارها أكبر. ويعزيهوندجيبورتأحد أطباء الرابطة بأن السبب في ذلك إلي أن إجراءات الإسعافات التالية تأتي بنتائج فعالة للغاية في الثلاثين دقيقة الأولي من الإصابة بضربة الشمس.ومن الإجراءات التي ينصح باتباعها هي تبريد الجلد الذي تعرض لضربة الشمس علي وجه السرعة ولتخفيف شدة الألم يمكن أيضا استعمالجلولوسيون خاليين من الدهون, مع مراعاة وضعهما أولا في الثلاجة قبل استخدامها,كي يأتيا بنتائج مثمرة كما يمكن استخدام كمادات مبللة بماء بارد. بالإضافة إلي ذلك يمكن للمصاب أن يأخذ حماما باردا سواء كان في البانيو أو في حمام سباحة مغطي, مع مراعاة ألا يكون الماء باردا للغاية. وإذا لم تأت هذه الإجراءات بنتيجة,فينصح هوندجيبورت باستخدام مسكنات الألم المتعارف عليها, والتي تحتوي علي حمض الأسيتيل الساليسيليك أو الإيبوبروفين.وفي حال ظهور بثور ينصح هوندجيبورت بسرعة التوجه إلي الطبيب,وهو سيصف للمصاب بكل تأكيد لوسيون يحتوي علي الكورتيزون لتخفيف الالتهاب الناتج عن الإصابة بضربة شمس من الدرجة الثانية. ويحذر هوندجيبورت من الاستهانة بالحروق التي تسببها ضربة الشمس من الدرجة الثانية فهي يمكن أن تخلف وراؤها ندبات كما يمكن في بعض الحالات أن تؤثر سلبا علي صبغة الجلد. ومن هذا المنطلق يشدد هوندجيبورت علي ضرورة الخضوع للكشف الطبي في حال التعرض لضربة شمس من الدرجة الثانية, ومن ناحية أخري ينبغي علي المصاب أن يقلل من فترات تعرضه لأشعة الشمس حتي بعد شفائه من الحروق تماما. من جهة أخري ينصح المختصون بتناول بعض الأعشاب الطبية التي تفيد في العلاج من ضربة الشمس منها عصير العنب,ومشروب الينسون, وعصير الليمون. جدير بالذكر أن للخس أيضا فوائد في هذا المجال, فمفروم أوراق الخس المطبوخة مضافا إليه ماء الورد يستعمل غسولا للعين المتعبة نتيجة ضربة الشمس والجفون المتورمة بأنواعها أو التعرض لوهج الشمس. |
|
|
الساعة الآن 12:56 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ام السمائيين و الارضيين