ليزا
09-23-2013, 02:18 PM
https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1186309_193887660790539_934853739_n.jpg
فوائد شاي التفاح , وطريقة عمله:
- يقوي جهازالمناعة.
- يساعد على محاربة العديد من الالتهابات أهمها إلتهاب المفاصل.
- يساعد على التقليل من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان، وخاصة سرطان الرئة والقولون .
- يساعد على خفض مستويالكوليسترول.
==============================
شاي التفاح:
المقادير:
- شاي أسود.
- عصير تفاح خالي من الشوائب أو ثمرة تفاح مجففة.
- 2 عود قرفة.
- سكر أو عسل للتحلية.
الطريقة:
- وضع 1 معلقة صغيرة من الشاي الأسود في إناء به ماء مغلي ثم يغطي
- يترك لمدة 15 دقيقة ثم يضاف إليه عصير تفاح خالي من الشوائب مع أعواد القرفة
- ثم يغطي جيداً ويترك طوال الليل حتي ينقع جيداً، في اليوم الثاني يتم تصفيته ويمكن تحليته بالعسل ويقدم مع الثلج.
أو ممكن بطريقة اسرع:
إضافة شرائح من التفاح المجفف إلى الشاي الأسود ويترك لمدة 5 دقائق.
فوائد شاي التفاح , وطريقة عمله:
- يقوي جهازالمناعة.
- يساعد على محاربة العديد من الالتهابات أهمها إلتهاب المفاصل.
- يساعد على التقليل من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان، وخاصة سرطان الرئة والقولون .
- يساعد على خفض مستويالكوليسترول.
==============================
شاي التفاح:
المقادير:
- شاي أسود.
- عصير تفاح خالي من الشوائب أو ثمرة تفاح مجففة.
- 2 عود قرفة.
- سكر أو عسل للتحلية.
الطريقة:
- وضع 1 معلقة صغيرة من الشاي الأسود في إناء به ماء مغلي ثم يغطي
- يترك لمدة 15 دقيقة ثم يضاف إليه عصير تفاح خالي من الشوائب مع أعواد القرفة
- ثم يغطي جيداً ويترك طوال الليل حتي ينقع جيداً، في اليوم الثاني يتم تصفيته ويمكن تحليته بالعسل ويقدم مع الثلج.
أو ممكن بطريقة اسرع:
إضافة شرائح من التفاح المجفف إلى الشاي الأسود ويترك لمدة 5 دقائق.